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您的孩子需要做身高管理吗？看完这5条纯干货建议再决定

养娃除了吃、睡、玩，身高问题也是家长们最关心的。

谁不希望自己的孩子拥有一双大长腿呢?

但对于孩子的身高问题，家长们应该尽早了解这几个问题：

长高是一场“长跑”，知道距离在哪里很重要;

身高“七分天注定，三分靠打拼”;

想身高可以多长5-10cm，那么就早做身高管理吧;

身高不仅是生长发育第一指标，更是未来人生和职业发展的基石!

您的孩子需要做身高管理吗?

请先看完下面这5条建议再决定。

为何要做身高管理?

美国爱心基金会会长翁永凯在“生长发育主题单元”上说：相比欧美，在儿童身高管理方面，国内已经落后了至少20年。

59%的国外家庭青春期前就有管理身高，西方发达国家儿童的“身高管理”出生就开始!

什么是身高管理?

所谓身高管理，就是通过科学的方法最大限度地释放孩子的身高潜力，及时发现异常，尽早进行干预，帮助孩子们达到或者超过遗传身高。

身高管理的目的

1. 提高孩子终身高;

2. 营养搭配合理，让孩子更健康;

3. 有效运动，增强体质;

4. 高质量睡眠，帮助脑力开发;

5. 排查疾病(矮小症、性早熟及染色体异常相关疾病)。

为何需要给孩子定一个身高目标?

1. 未来就业：不少职业对身高明确要求;

2. 婚恋：身高不是绝对，但是是前提;

3.定目标，早管理，孩子才有可能多长5-10cm;

4.有目标才能知道差距，知道剩余生长时间和每个阶段的生长速率;

5. 在医生定期指导下完成阶段性身高增长目标。

怎样在医生指导下完成阶段性身高增长目标?

1. 定期1-3个月复查：身高，体重，性发育，营养，睡眠，运动等指标达成情况;

2. 3-6个月骨龄，骨密度，维生素D监测;

3. 各种维生素和骨钙的合理补充;

4. 下一次各目标的设定和参数调整。

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